Astuces pour avoir bonne mine et gardez un teint éclatant


14/04/2017 | | Commenter l'article
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Nous les femmes sommes toujours en  quête d’un visage plus net, propre, éclatant et sans imperfections. Voici donc quelques astuces et conseils pour parvenir. 

  1. 1- BUVEZ BEAUCOUP D’EAU,.
  2. Vous ne le saviez peut être pas mais les eaux riches en magnésium et en bicarbonates ont une action positive sur l’éclat du  teint. Notez aussi que toutes les  eaux sont bonnes à boire, car elles favorisent le drainage.
  3.  
  4. 2- HYDRATEZ VOTRE VISAGE TOUS LES JOURS.
  5. Il est important de nourrir votre peau, qu’elle soit grasse, sèche ou autre. Le fait de la nourrir va éviter le desséchement qui lui favorise l’apparition des rides et votre peau sera moins douce.
  6.  
  7. 3- PROTEGEZ VOUS LA PEAU DU SOLEIL.
  8. Le soleil est un facteur aggravant dans la perte en éclat du teint. Je vous conseil donc d’utiliser des crèmes avec écran solaire avant toute exposition au soleil.
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  10. 4- CONSOMMEZ REGULIEREMENT DES FRUITS ET DES LEGUMES.
  11. Nous le savons toutes, avoir une belle peau passe aussi par les aliments que nous consommons. De mangez donc beaucoup de fruits et légumes  reste sain pour notre santé.
  12.  
  13. 5- PRATIQUEZ UNE ACTIVITE PHYSIQUE REGULIERE.
  14. Contrairement à ce qu’on peut penser l’activité physique n’est pas faite que pour maigrir. C’est aussi un bon moyen de garder la forme.
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  16. 6- PRENEZ SOIN DE VOTRE PEAU.
  17. Les soins du visage sont indispensables et incontournable pour garder votre peau nette. Car elles vont aider à éliminer les peaux mortes et atténuer vos imperfections.
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  19. 7- LES INGREDIENTS QUE VOUS DEVEZ FAVORISER.
  20. L’acide alpha hydroxy  (acides de fruits indiqués contre le vieillissement cutané et contre taches pigmentaires…) le curcuma agent clarifiant a utilisé pour vos masques. Les huiles de carotte, céleri en font parti.

 

Gi Lo

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