Santé : Les vertus de la datte !


12/02/2014

Cette plante était l'emblème de la gloire et de la victoire, dans l'antiquité grecque.

La datte est un fruit très sucré et délicieux. Grâce à sa grande quantité de saccharose et d'hydrates de carbone, la datte est très énergétique et nutritive.

Elle convient parfaitement pour ceux qui sont en convalescence et ceux qui souffrent de malnutrition. Elle est conseillée aux femmes qui allaitent, aux enfants en pleine croissance, sportifs et pour ceux qui font un travail qui demande un effort musculaire important.

La datte est indiquée pour ceux qui souffrent d'hémorroïdes, de goutte, d'arthrite, de rhumatisme et à ceux qui ont des ulcères d'estomac ou du duodénum ou simplement de l'acidité. La datte a une action tonifiante et calmante sur le système nerveux. Elle aide efficacement ceux qui souffrent d'anémie et d'insomnie. Elle prévient le cancer. Si l'on fait bouillir des dattes avec de l'eau ou du lait, on obtient un liquide qui nous sert d'expectorant.

Contre-indication : La datte est déconseillée pour ceux qui souffrent de diarrhée, d'obésité, de diabète, d'hyperchlorhydrie gastrique et pour ceux qui ont des parasites intestinaux.

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