La santé? Comment la décrire?

Beauté & Bien être
Publié le Source : Linfodrome
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Nous nous accordons tous pour dire que « la santé est notre bien le plus précieux »! Mais, au fait, qu’est ce que la santé? D’après le sens que lui donne le petit Larousse, la santé est « l’état de quelqu’un dont l’organisme fonctionne bien ». Pour notre part, nous avons trop souvent tendance à croire que nous sommes en bonne santé lorsque nous sommes « bien portants » c'est-à-dire, sans symptômes apparents. Pourtant, rien n’est moins sûr. Plusieurs maladies se développent insidieusement : insuffisance cardiaque, diabète, cancer, etc. On a tous vu des personnes, même des athlètes, mourir subitement dans la force de l’âge. Pourtant, ces gens-là se croyaient en excellente santé, leur organisme donnait l’impression de bien fonctionner et rien, même des examens poussés, ne laissaient présager de tels problèmes. Croyez-vous vraiment que la personne qui pèse 10 kg de trop démontre une santé optimale même si elle est asymptomatique? Des milliers de gens, de nos jours, souffrent d’un excès de poids et d’une foule de petits malaises inexplicables (fatigue, dépression, maux de tête, problèmes digestifs, lourdeurs aux jambes). Devant leur état de « mal-être », ils vont consulter leur médecin, qui, après les avoir soumis à diverses explorations (cliniques, sanguines, radiologiques) leur déclare qu’ils n’ont rien et blâme alors le stress, l’anxiété, le surmenage, faute de ne pouvoir trouver mieux. Si ces gens apprenaient à mieux nourrir leur corps, surtout selon leur type nutritionnel ( ), probablement que la majeure partie de leurs malaises disparaîtrait. www.guidesanteminceur.com

Assie Auguste
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