Astuces naturelles efficaces contre les rides


03/02/2020
Astuces naturelles efficaces contre les rides
L'hydratation régulière de la peau permet de prévenir les rides. (Ph : DR)

 

Pour lutter efficacement contre les rides d’expression et de vieillissement, il existe plusieurs astuces naturelles. Voici quelques-unes.

Il existe deux types de rides. Les rides d’expression et les rides de vieillissement. Les rides d'expression sont liées aux contractions répétées des muscles du visage. Il y a celles qui témoignent généralement des rires et celles qui rendent compte de l’anxiété ou de la colère. Les rides de vieillissement résultent directement du relâchement cutané. Leur apparition est liée à l’âge, mais aussi à d’autres facteurs de vieillissement, comme des expositions au soleil répétées et sans protection.

Pour lutter contre les rides qui impactent négativement la beauté, il existe des astuces simples à connaître. Il est nécessaire de bien s’hydrater régulièrement, et donc de boire beaucoup d’eau. Une nourriture abondante en fruits et légumes est recommandée. Il faut également prendre de l'air et dormir beaucoup. Le sport régulier est aussi recommandé pour prévenir les rides.

I.B.

Irene Bath

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  • SOURCE: Linfodrome

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